Беларусь против никотина!

С 3 по 21 ноября в рамках республиканской акции «Беларусь против никотина!» запланированы профилактические мероприятия: диалоговые площадки, дискуссии, флешмобы, лекции, спортивные мероприятия, направленные на отказ от курения и популяризацию здорового образа жизни.

Курение наносит серьёзный ущерб здоровью, вызывая множество заболеваний и сокращая продолжительность жизни. К основным последствиям относятся сердечно-сосудистые заболевания (инфаркты, инсульты, повышенное давление), хронические болезни лёгких (бронхит, ХОБЛ), рак различных органов, проблемы с репродуктивной системой (импотенция у мужчин, бесплодие у женщин), а также ухудшение состояния кожи и преждевременное старение.

Влияние курения на органы и системы

Дыхательная система: Табачный дым вызывает хронические заболевания лёгких, включая бронхит, хроническую обструктивную болезнь лёгких (ХОБЛ) и рак лёгких. Смола в дыме является основной причиной кашля у курильщиков.

Сердечно-сосудистая система: Курение повышает артериальное давление и пульс, вызывает сужение артерий, увеличивает вязкость крови и способствует образованию холестериновых бляшек. Это значительно повышает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Пищеварительная система: Возрастает риск развития язвы желудка и других нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

Репродуктивная система: У мужчин курение может привести к эректильной дисфункции и снижению количества и подвижности сперматозоидов. У женщин снижается способность к зачатию и увеличивается риск бесплодия.

Другие органы и системы:

Полость рта: Повышается риск воспаления десен и рака полости рта.

Кожа: Ускоряется процесс старения, кожа теряет здоровый цвет.

Нервная система: Никотин является ядом, вызывающим зависимость. Угарный газ, содержащийся в дыме, нарушает обмен веществ и вызывает кислородное голодание мозга.

Прочие виды рака: Курение является фактором риска развития рака мочевого пузыря, пищевода, желудка и поджелудочной железы.

Влияние на окружающих

Пассивное курение также вредно. Вдыхание табачного дыма повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с дыханием как у взрослых, так и у детей, приводя к развитию астмы, бронхитов и другим заболеваниям.

Отказ от курения значительно снижает риски для здоровья. Спустя всего несколько месяцев после отказа от сигарет улучшается самочувствие, восстанавливается обоняние и вкус.